乳房单纯囊肿的定义与形成机制

乳房单纯囊肿（Simple Breast Cyst） 是乳腺组织中常见的良性病变，属于乳腺囊性增生的一种表现。它是由乳腺导管扩张、液体潴留形成的圆形或椭圆形囊状结构，囊内充满清亮或淡黄色液体，囊壁光滑。单纯囊肿通常是单个或多个，大小不一，可随月经周期变化。

乳房单纯囊肿是如何形成的？

乳房单纯囊肿的形成主要与激素水平波动和乳腺导管阻塞有关，具体机制如下：

1. 激素水平波动

• 雌激素和孕激素：月经周期中，雌激素和孕激素的水平变化会影响乳腺导管的生长和分泌功能。激素水平异常可能导致导管上皮细胞过度增生，进而形成囊肿。

• 更年期前后：女性在更年期前后激素水平波动较大，更容易出现乳腺囊肿。

2. 乳腺导管阻塞

• 乳腺导管因炎症、损伤或其他原因导致阻塞，导管内的液体无法正常排出，逐渐积聚形成囊肿。

3. 其他因素

• 遗传因素：有家族乳腺疾病史的女性可能更容易出现乳腺囊肿。

• 生活方式：高脂肪饮食、咖啡因摄入过多、压力过大等可能增加乳腺囊肿的风险。

乳房单纯囊肿的典型症状

• 乳房肿块：触摸时可感觉到圆形或椭圆形的柔软肿块，边界清晰，活动性好。

• 乳房胀痛：尤其在月经前，囊肿可能增大并引起胀痛或不适感。

• 乳头溢液：少数情况下，囊肿可能压迫导管导致乳头溢液，液体通常为清亮或淡黄色。

诊断方法

1. 乳腺超声：首选检查方法，可明确囊肿的大小、形态和内容物性质。

2. 乳腺X线摄影（钼靶）：辅助检查，用于排除其他乳腺疾病。

3. 穿刺活检：对于不典型的囊肿，可通过细针穿刺抽取囊液进行细胞学检查。

治疗原则

如何预防乳房单纯囊肿？

• 保持健康生活方式：均衡饮食，减少高脂肪和咖啡因摄入。

• 定期乳腺检查：建议每年进行一次乳腺超声或钼靶检查。

• 减压：避免长期精神紧张和压力过大。

关键点

• 乳房单纯囊肿是良性病变，恶变风险极低。

• 定期随访和检查是管理囊肿的关键。

• 如有不适或肿块变化，应及时就医。

若有疑似症状，尽早就医，避免延误治疗！