乳腺囊肿治疗后的护理与注意事项

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持穿刺或手术切口清洁干燥，避免感染。

• 观察有无红肿、渗液等感染迹象。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药（如布洛芬）。

• 可尝试冰敷缓解局部疼痛。

• 活动限制

• 避免剧烈运动和提重物。

• 睡眠时避免压迫患侧乳房。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：可进行轻度家务活动。

• 第3周：可恢复日常活动。

• 饮食调理

• 高蛋白饮食，促进伤口愈合。

• 多食新鲜蔬果，保持排便通畅。

• 复查安排

• 治疗后1个月复查乳腺超声。

• 3个月后再次复查，评估恢复情况。

注意事项

• 避免紧身内衣：减少乳房压迫。

• 减少咖啡因和酒精摄入：可能减轻乳房疼痛。

• 定期乳腺自检：每月月经后一周进行。

• 保持良好心态：避免过度焦虑。

长期管理

• 每年进行一次乳腺检查。
• 保持健康生活方式，控制体重。
• 如有家族史，需更密切随访。

重要提示：个体恢复存在差异，具体护理计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。