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乳腺炎治疗后如何护理?多久能恢复正常生活?

发布时间:2025-06-28

乳腺炎治疗后的护理与恢复指南

急性期护理(治疗后1-2周)

疼痛管理

  • 按医嘱服用止痛药(如布洛芬)。

  • 使用冷敷或热敷缓解乳房疼痛。

继续哺乳

  • 除非医生特别指示,否则应继续哺乳,以帮助排空乳汁。

  • 如果哺乳过于疼痛,可以使用吸奶器。

休息和营养

  • 保证充足的休息,有助于恢复。

  • 均衡饮食,多喝水,有助于乳汁分泌和身体恢复。

恢复期护理(2-4周)

逐步增加活动

  • 根据身体恢复情况,逐步增加日常活动。

  • 避免剧烈运动或提重物,直到完全恢复。

复查安排

  • 治疗后1周复查,评估恢复情况。

  • 如有脓肿引流,需定期更换敷料,直至伤口愈合。

恢复时间表

治疗方式基本生活恢复完全恢复
轻度乳腺炎1-2周2-3周
中-重度乳腺炎2-3周4-6周
乳腺脓肿3-4周6-8周

注意事项

预防复发

  • 保持良好的哺乳习惯,避免乳汁淤积。

  • 注意乳头护理,预防皲裂和感染。

复发预警信号

  • 乳房再次出现红肿、疼痛。

  • 发热或全身不适。

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