乳腺腺病的定义与概述

乳腺腺病（Adenosis of the Breast）是一种常见的乳腺良性病变，属于乳腺增生性疾病的一种。它主要表现为乳腺小叶内腺泡数量的增多和腺泡结构的改变，通常与内分泌失调有关，尤其是雌激素和孕激素的比例失衡。

乳腺腺病的症状

• 乳房疼痛：多为周期性，与月经周期相关，月经前加重，月经后减轻。

• 乳房肿块：可触及单个或多个质地较硬的结节，边界不清，活动度好。

• 乳头溢液：少数患者可能出现清亮或淡黄色的乳头溢液。

乳腺腺病的原因

• 内分泌失调：雌激素水平相对过高，孕激素水平相对不足。

• 精神因素：长期精神紧张、压力大、情绪波动大。

• 生活习惯：高脂肪饮食、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯。

乳腺腺病的诊断

1. 乳腺超声：可显示乳腺结构紊乱，腺体增厚，回声不均匀。

2. 乳腺X线摄影（钼靶）：可见乳腺密度增高，结构扭曲。

3. 病理活检：确诊乳腺腺病的金标准，通过穿刺或手术获取组织进行病理检查。

乳腺腺病的治疗

如何预防乳腺腺病？

• 保持心情愉悦：避免长期精神紧张和情绪波动。

• 健康饮食：减少高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜水果。

• 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

关键点

• 乳腺腺病多为良性病变，但需定期随访以排除恶变可能。

• 若出现乳房肿块或疼痛，应及时就医检查。