乳腺结节的定义与形成机制

乳腺结节是指乳腺组织内形成的异常肿块，可以是囊性（充满液体）或实性（由乳腺组织增生形成）。大多数乳腺结节是良性的，但也有可能是恶性的，因此需要及时检查和诊断。

乳腺结节是如何形成的？

乳腺结节的形成与多种因素有关，主要包括：

1. 激素水平变化

• 雌激素和孕激素水平的波动可以刺激乳腺组织增生，形成结节。

2. 乳腺导管堵塞

• 乳腺导管堵塞可能导致液体积累，形成囊性结节。

3. 遗传因素

• 有乳腺癌家族史的女性更容易出现乳腺结节。

4. 生活方式

• 高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟和饮酒等不良生活习惯可能增加乳腺结节的风险。

乳腺结节的典型症状

• 乳房肿块：可触及的硬块，大小不一。

• 乳房疼痛：尤其在月经前加重。

• 乳头溢液：非哺乳期出现乳汁、血性或浆液性分泌物。

诊断方法

1. 乳腺超声：区分囊性和实性结节。

2. 乳腺X线摄影（钼靶）：检测微钙化等早期乳腺癌迹象。

3. 乳腺MRI：对高风险人群进行更详细的检查。

4. 活检：通过细针穿刺或手术切除获取组织样本进行病理检查。

治疗原则

如何预防乳腺结节？

• 健康饮食：多吃蔬菜水果，减少高脂肪食物摄入。

• 定期锻炼：每周至少150分钟中等强度运动。

• 避免吸烟和过量饮酒。

• 定期乳腺检查：尤其是有家族史的女性。