扁平足（又称平足症）是指足弓低平或消失，导致足部在站立或行走时与地面接触面积增大。以下是扁平足的主要特点：

1. 足弓形态异常

• 内侧纵弓塌陷，足底几乎完全接触地面。

• 站立时从后方观察可见足跟外翻（跟骨外翻）。

2. 症状表现

• 疼痛：常见于足底、足跟、踝关节或小腿，长时间站立/行走后加重。

• 易疲劳：步行或运动耐力下降。

• 步态异常：可能出现内八字或外八字步态。

• 关节压力增加：可能引发膝、髋或腰部代偿性疼痛。

3. 分类

• 柔性扁平足：非负重时足弓可见，负重后消失（儿童常见）。

• 刚性扁平足：无论是否负重，足弓均消失（多由骨骼畸形或关节炎导致）。

4. 常见人群

• 儿童（生理性扁平足多随年龄增长改善）。

• 成年人（肥胖、妊娠、肌腱损伤等可诱发）。

• 遗传因素（家族史者风险较高）。

5. 诊断方法

• 足印检查：观察足底接触面。

• X线/MRI：评估骨骼排列及软组织病变。

• 体格检查：如“提踵试验”判断足弓功能。

轻度扁平足若无症状可不治疗；中重度需通过矫形鞋垫、康复训练或手术干预。建议咨询骨科或足踝专科医生。