抑郁性神经症的治疗效果因人而异，但通过适当的治疗，大多数患者可以显著改善症状甚至完全康复。以下是关键点分析：

1. 治疗可能性

抑郁性神经症是一种可以治疗的疾病，通过综合治疗方法，包括心理治疗、药物治疗和生活方式的调整，许多患者能够恢复正常的生活和工作能力。

2. 主要治疗手段

• 心理治疗：认知行为疗法（CBT）和心理动力疗法是常用的心理治疗方法，帮助患者认识和改变负面思维模式。

• 药物治疗：抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）和5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs），可以有效缓解症状。

• 生活方式调整：规律的体育锻炼、健康的饮食习惯和充足的睡眠对改善症状有积极作用。

3. 预后因素

• 早期干预：早期诊断和治疗可以显著提高治疗效果和预后。

• 患者配合度：患者的治疗依从性和积极参与心理治疗对预后有重要影响。

• 社会支持：家庭和朋友的支持对患者的康复过程至关重要。

4. 康复时间

康复时间因人而异，通常需要数周到数月不等。持续的治疗和随访是确保长期康复的关键。

抑郁性神经症的治疗需要个体化评估，建议尽早寻求专业心理医生或精神科医生的帮助，制定合适的治疗计划。