光感型药疹治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 皮肤护理

• 保持患处清洁干燥，避免搔抓。

• 使用温和的清洁剂，避免刺激性护肤品。

• 外用药物按医嘱定时涂抹。

• 防晒措施

• 避免直接阳光照射，尤其是上午10点至下午4点。

• 外出时穿戴长袖衣物、宽边帽和太阳镜。

• 使用物理性防晒霜（含氧化锌或二氧化钛）。

• 饮食调理

• 多饮水，保持皮肤水分。

• 避免辛辣、刺激性食物。

• 增加富含维生素C和E的食物（如柑橘类、坚果）。

恢复期护理（2-4周）

• 逐步恢复日常活动

• 第2周：可进行轻度室内活动。

• 第3周：逐渐增加户外活动时间（避开强光时段）。

• 第4周：基本恢复正常生活，仍需注意防晒。

• 复查安排

• 治疗后1周复查皮肤恢复情况。

• 1个月后评估是否需要调整药物。

注意事项

• 避免再次使用光敏性药物，必要时咨询医生替代方案。
• 长期防晒，即使阴天也应使用防晒霜。
• 观察复发迹象，如再次出现皮疹应及时就医。

重要提示：个体恢复存在差异，具体护理计划需主诊医生根据病情调整。