气压创伤性中耳炎的注意事项

气压创伤性中耳炎是由于外界气压急剧变化（如飞行、潜水等）导致的中耳压力不平衡，进而引发的中耳损伤。以下是关键注意事项：

1. 预防措施

• 避免在感冒或鼻塞时飞行或潜水：鼻咽部炎症会加重咽鼓管功能障碍。

• 学会主动平衡中耳压力：

  • 飞行中可通过吞咽、打哈欠、嚼口香糖促进咽鼓管开放。

  • 使用Valsalva动作（捏鼻鼓气）时需轻柔，避免过度用力。

• 使用鼻减充血剂：如伪麻黄碱，可在飞行前30分钟使用（需遵医嘱）。

2. 急性期处理

• 暂停飞行/潜水活动：直至症状完全缓解。

• 止痛治疗：

  • 非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。

  • 局部热敷可能有一定帮助。

• 促进咽鼓管功能恢复：

  • 继续使用鼻减充血剂（不超过3天）。

  • 必要时行咽鼓管吹张术（需专业医生操作）。

3. 就医指征

• 出现剧烈耳痛、听力下降、眩晕或耳漏（液体流出）。

• 症状持续超过48小时无缓解。

• 怀疑鼓膜穿孔或继发感染（如发热、脓性分泌物）。

4. 高风险人群特别建议

• 慢性鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎患者需提前治疗控制症状。

• 反复发作者可咨询耳鼻喉科医生，评估是否需要咽鼓管球囊扩张术等干预。

气压创伤性中耳炎多数可自愈，但正确预防和处理能显著降低不适和并发症风险。若需频繁暴露于气压变化环境，建议进行专业耳压平衡训练。