创伤性鼻出血治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2天）

• 伤口护理

• 保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。

• 按医嘱使用鼻腔喷雾或药膏。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药。

• 冷敷鼻部以减轻肿胀和疼痛。

恢复期护理（3-7天）

• 活动限制

• 避免剧烈运动和重体力劳动。

• 避免弯腰或低头过久。

• 饮食调理

• 避免辛辣、过热食物。

• 多喝水，保持鼻腔湿润。

恢复时间表

注意事项

• 避免鼻部再次受伤

• 在恢复期间避免接触性运动。

• 复查安排

• 按医生建议进行复查，确保鼻腔愈合良好。