卵巢过度刺激综合征治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 休息与活动

• 绝对卧床休息，避免剧烈运动或突然体位变化。

• 轻度活动如翻身、坐起需缓慢进行。

• 饮食管理

• 高蛋白饮食（如鸡蛋、瘦肉、鱼）补充白蛋白。

• 限制盐分摄入，减少体液潴留。

• 少量多餐，避免腹胀加重。

• 症状监测

• 每日测量体重、腹围。

• 记录24小时尿量（＜400ml为少尿，需警惕）。

• 观察有无呼吸困难、下肢肿胀等血栓症状。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：短时间床边站立或慢走。

• 第3周：可进行轻度家务活动。

• 第4周：逐步恢复日常活动，避免提重物。

• 复查安排

• 出院后1周复查超声、血常规。

• 1个月评估卵巢恢复情况。

• 3个月复查凝血功能（尤其曾有血栓者）。

恢复时间表

注意事项

• 禁止事项

• 3个月内避免：剧烈运动、长途旅行、性生活。

• 6个月内禁止：妊娠（除非医生评估安全）。

• 复发预警信号

• 再次出现腹胀、腹痛。

• 尿量突然减少。

• 下肢疼痛或肿胀（警惕血栓）。

长期管理

• 后续促排卵需严格个体化方案。
• 妊娠后需加强产检（OHSS孕妇易并发子痫前期）。
• 保持适度运动（如散步）促进血液循环。
• 定期妇科随访，监测卵巢功能。

重要提示：恢复期间若出现任何异常症状，应立即就医复查。