原发性血小板增多症治疗后的护理与注意事项

日常护理

• 药物管理

• 严格遵医嘱服用抗血小板或降细胞药物（如阿司匹林、羟基脲）。

• 记录用药反应，定期复查血常规和肝肾功能。

• 出血预防

• 使用软毛牙刷，避免牙龈出血。

• 剃须时使用电动剃须刀减少皮肤损伤。

• 避免服用NSAIDs（如布洛芬）增加出血风险。

• 血栓预防

• 保持充足水分摄入，避免脱水。

• 长途旅行时穿弹力袜，定期活动下肢。

• 控制血压、血糖在正常范围。

饮食建议

• 均衡饮食，多摄入富含铁的食物（如红肉、绿叶蔬菜）预防缺铁。

• 限制高脂肪饮食，减少血栓风险。

• 适量饮水，每日至少1.5-2升。

运动与活动

• 适度有氧运动（如步行、游泳）促进血液循环。

• 避免剧烈运动或接触性运动以防外伤出血。

定期复查

• 每3-6个月复查血常规和骨髓检查（如有必要）。

• 每年评估心血管风险因素。

紧急情况处理

• 出现严重头痛、胸痛、肢体肿胀或不明原因出血时立即就医。

重要提示：ET患者需终身随访，及时调整治疗方案以预防并发症。