原发性青少年型青光眼治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 眼部护理

• 保持眼部清洁，避免揉眼或用力闭眼。

• 按医嘱使用眼药水或眼膏，防止感染和降低眼压。

• 避免眼部接触水，尤其是手术后。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药（如对乙酰氨基酚）。

• 避免使用阿司匹林等可能增加出血风险的药物。

• 活动限制

• 避免剧烈运动、弯腰或提重物。

• 睡眠时抬高头部，减少眼压波动。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：可进行轻度活动，如散步。

• 第4周：可恢复日常活动，但仍需避免剧烈运动。

• 饮食调理

• 多食富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。

• 避免过量摄入咖啡因和盐，以免眼压升高。

• 复查安排

• 术后1周、1个月、3个月复查眼压和视神经情况。

• 根据医生建议调整治疗方案。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 3个月内避免游泳、潜水等水上活动。

• 6个月内禁止剧烈对抗性运动，如拳击、足球。

• 复发预警信号

• 再次出现眼痛、头痛、视力模糊。

• 视野突然缩小或视力下降。

• 特殊人群建议

• 学生：1个月后可复课，避免长时间用眼。

• 运动员：需经眼科医生评估后逐步恢复训练。

长期管理

• 每6个月随访眼压和视神经检查
• 避免长时间暗处用眼（如看电影）
• 控制全身性疾病（如高血压、糖尿病）
• 保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。