双胎输血综合征治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持手术切口清洁干燥，每日消毒换药。

• 观察有无渗液、红肿等感染迹象。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药（如对乙酰氨基酚）。

• 避免剧烈活动，减少伤口张力。

• 胎儿监测

• 每日胎动计数，注意胎动变化。

• 定期超声检查评估胎儿状况。

• 活动限制

• 卧床休息，避免提重物。

• 避免长时间站立或行走。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：短距离散步（每次＜15分钟）。

• 第3周：可进行日常家务（避免弯腰动作）。

• 第4周：尝试慢走（每次＜30分钟）。

• 饮食调理

• 高蛋白饮食（鸡蛋、鱼肉、瘦肉）。

• 多食新鲜蔬果预防便秘。

• 复查安排

• 术后1周复查超声。

• 1个月评估胎儿生长情况。

• 3个月全面评估胎儿发育。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 3个月内避免剧烈运动。

• 避免长时间旅行或高空飞行。

• 复发预警信号

• 再次出现子宫快速增长。

• 胎动异常减少或增多。

• 特殊人群建议

• 高龄孕妇：加强营养支持，预防妊娠期高血压。

• 有早产史者：需更密切监测宫颈长度。

长期管理

• 每2周超声监测胎儿生长和羊水量。
• 接种流感疫苗，预防感染。
• 保持适度有氧运动（如孕妇瑜伽）。
• 控制体重增长，避免妊娠期糖尿病。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。