米氏链球菌肺炎（Streptococcus pneumoniae pneumonia）的饮食建议旨在支持免疫系统、促进恢复、缓解症状，并预防并发症。以下是关键饮食指导：

1. 高营养、易消化食物

• 蛋白质丰富食物：如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆制品，帮助修复组织和增强免疫力。

• 维生素和矿物质：多吃新鲜水果（如柑橘类、浆果）和蔬菜（如菠菜、胡萝卜），提供维生素C、A和锌，支持免疫功能和抗氧化。

• 易消化碳水化合物：如粥、面条、土豆，提供能量而不加重消化负担。

2. 充足水分摄入

• 多喝水、清汤或电解质饮料，帮助稀释痰液、预防脱水，并缓解发热症状。

• 避免含糖饮料和咖啡因，以免导致脱水。

3. 避免刺激性食物

• 减少辛辣、油腻、过冷或过热食物，以减轻咳嗽和喉咙不适。

• 限制乳制品（如果痰液增多），但并非所有患者都需要避免，可个体化调整。

4. 少食多餐

• 分多次进食小份量，避免饱腹感加重呼吸困难和疲劳。

5. 特殊情况考虑

• 如有吞咽困难或食欲不振，可咨询医生使用营养补充剂或流质饮食。

• 遵循医嘱，结合抗生素治疗，饮食应辅助而非替代医疗措施。

总体而言，均衡饮食、充足水分和休息是恢复的关键。建议在医生或营养师指导下个性化调整饮食计划。