糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症，需要特别注意预防和护理，以避免溃疡、感染甚至截肢等严重后果。以下是关键注意事项：

1. 日常足部检查

• 每天检查双脚，包括脚底、脚趾间和脚后跟，寻找任何伤口、水泡、红肿或变色。

• 使用镜子或请家人帮助检查难以看到的部位。

2. 保持足部清洁和干燥

• 每天用温水和温和肥皂洗脚，避免水温过高（不超过37°C），以免烫伤。

• 洗后彻底擦干，尤其是脚趾间，防止真菌感染。

3. 适当的足部护理

• 修剪趾甲时，应平直修剪，避免剪得太短或伤及皮肤。

• 不要自行处理鸡眼或老茧，应咨询医生或足病专家。

• 使用润肤霜保持皮肤柔软，但避免涂抹在脚趾间。

4. 选择合适的鞋袜

• 穿合脚、舒适、透气的鞋子，避免高跟鞋或过紧的鞋。

• 选择无缝、吸湿排汗的袜子，每天更换。

• 穿鞋前检查鞋内是否有异物，如石子或钉子。

5. 控制血糖和整体健康

• 严格管理血糖水平，通过饮食、运动和药物控制，以减少神经和血管损伤。

• 定期监测血压和胆固醇，保持健康体重。

• 戒烟，因为吸烟会加重血液循环问题。

6. 避免足部受伤

• 不要赤脚行走，即使在室内。

• 避免使用热水袋或电热毯直接接触足部，以防烫伤。

• 进行适度运动，如散步，以促进血液循环，但避免高强度活动导致受伤。

7. 定期医疗检查

• 每年至少进行一次全面的足部检查，包括神经和血管评估。

• 如果出现任何足部问题，如疼痛、麻木或伤口，立即就医。

糖尿病足的预防是关键，通过综合护理和医疗监督，可以有效降低并发症风险。建议与医疗团队合作，制定个性化管理计划。