结核性肠系膜淋巴结炎的饮食建议旨在支持免疫系统、减轻肠道负担、促进康复。以下是关键饮食指导：

1. 高营养、易消化食物

• 蛋白质来源：摄入瘦肉、鱼、蛋、豆制品和乳制品，以帮助组织修复和增强免疫力。

• 碳水化合物：选择全谷物、米饭、面条等易消化食物，提供能量。

• 水果和蔬菜：多吃富含维生素和抗氧化剂的食物，如香蕉、苹果、胡萝卜和菠菜，但避免生冷或高纤维品种以防刺激。

2. 避免刺激性食物

• 辛辣、油腻食物：减少辣椒、油炸食品，以降低肠道炎症风险。

• 高纤维食物：暂时限制粗粮、坚果和生蔬菜，以免加重腹部不适。

• 酒精和咖啡因：避免饮酒和含咖啡因饮料，因为它们可能干扰治疗和恢复。

3. 充足水分和电解质

• 多喝水：保持水分平衡，有助于排毒和防止脱水。

• 电解质补充：如有腹泻，可摄入口服补液盐或清淡汤类。

4. 个体化调整

饮食应根据症状严重程度和医生建议调整。在抗结核药物治疗期间，确保营养均衡以支持药物疗效。咨询营养师或医生进行个性化计划。