咽结膜热治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 眼部护理

• 使用医生推荐的眼药水或眼膏，按时滴眼。

• 避免揉眼，防止继发感染。

• 保持眼部清洁，可用无菌棉签蘸生理盐水轻轻擦拭眼部分泌物。

• 咽部护理

• 多饮水，保持咽部湿润。

• 避免辛辣、刺激性食物，以温凉软食为主。

• 可含服润喉片缓解咽痛。

• 发热管理

• 按医嘱服用退热药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。

• 保持室内通风，穿着宽松透气的衣物。

• 多休息，避免剧烈活动。

恢复期护理（2-4周）

• 逐步增加活动

• 第2周：可进行轻度活动，如散步。

• 第3周：逐渐恢复正常生活和工作。

• 第4周：可恢复体育锻炼。

• 饮食调理

• 多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。

• 适量补充蛋白质，如鸡蛋、鱼肉等。

• 复查安排

• 症状完全消失后1周复查。

• 如有眼部或咽部不适，及时复诊。

恢复时间表

注意事项

• 避免传染他人

• 患者应单独使用毛巾、餐具等个人物品。

• 避免前往公共场所，如学校、游泳池等，直至症状完全消失。

• 预防复发

• 保持良好的个人卫生习惯。

• 增强体质，提高免疫力。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。