老年人甲状腺功能亢进危象（甲亢危象）是一种危及生命的急症，饮食管理需谨慎，以支持治疗和稳定病情。以下是关键饮食建议：

1. 高热量、高蛋白饮食

由于甲亢导致代谢亢进，患者能量消耗大，应提供充足热量（如增加碳水化合物摄入）和优质蛋白（如瘦肉、鸡蛋、豆制品），以补充体力消耗和预防肌肉流失。

2. 补充维生素和矿物质

• B族维生素：支持能量代谢，可通过全谷物、绿叶蔬菜摄入。

• 钙和维生素D：甲亢可能增加骨质疏松风险，建议摄入奶制品、鱼类或补充剂，但需在医生指导下进行。

3. 避免刺激性食物

• 限制碘摄入：避免海带、紫菜等高碘食物，以防加重甲状腺功能异常。

• 减少咖啡因和酒精：这些可能加剧心悸、焦虑等症状，应尽量避免。

• 控制辛辣和油腻食物：以减轻消化系统负担，防止恶心、腹泻等不适。

4. 少量多餐

由于代谢快，患者易饿，建议采用少量多餐的方式（如每天5-6餐），以维持血糖稳定和减少胃肠道压力。

5. 充足水分

甲亢危象可能导致脱水，应确保充足饮水，但避免过量以防电解质失衡。如有发热或出汗多，可补充口服补液盐。

注意：甲亢危象需紧急医疗干预，饮食建议仅为辅助措施。务必在医生或营养师指导下调整饮食，并根据个体情况（如合并疾病）个性化处理。