老年人预激综合征（Wolff-Parkinson-White Syndrome, WPW）的饮食建议主要围绕减少心律失常触发因素、维持心脏健康和支持整体身体状况。以下是关键点：

1. 避免刺激性食物和饮料

• 咖啡因：限制或避免咖啡、茶、可乐、能量饮料等，因为咖啡因可能增加心率，诱发心动过速。

• 酒精：减少或戒酒，酒精可导致心律失常和脱水。

• 辛辣和高脂食物：避免过度刺激消化系统，间接影响心脏功能。

2. 均衡营养饮食

• 低盐饮食：控制钠摄入（每日少于2克），以预防高血压和水肿，减轻心脏负担。

• 富含钾和镁的食物：如香蕉、菠菜、坚果和全谷物，这些矿物质有助于维持正常心律。

• 健康脂肪：选择不饱和脂肪（如橄榄油、鱼类），避免饱和脂肪和反式脂肪，以支持心血管健康。

• 充足水分：保持水分平衡，但避免过量饮水，以防电解质紊乱。

3. 小餐频食

建议采用少食多餐的方式，避免大餐导致胃部膨胀，可能通过迷走神经反射影响心率。

4. 个体化调整

饮食建议应根据个人健康状况、药物使用（如抗心律失常药）和医生指导进行调整。例如，如果服用利尿剂，需注意钾的补充。

总之，饮食管理是预激综合征综合治疗的一部分，旨在减少症状发作风险。建议咨询心脏科医生或营养师，制定个性化饮食计划。