肌肉肌腱单位的急性损伤的特点
发布时间:2025-09-12
肌肉肌腱单位的急性损伤通常由突然的拉伸、过度使用或直接创伤引起,常见于运动或体力活动中。以下是其主要特点:
1. 症状表现
疼痛:突发性、锐痛,尤其在受伤部位,活动时加剧。
肿胀和淤血:由于组织损伤和出血,导致局部肿胀和可能出现青紫。
功能受限:肌肉或肌腱无法正常收缩或支撑,影响运动能力。
触痛和僵硬:受伤区域敏感,触摸时疼痛明显,并可能伴随肌肉痉挛。
2. 常见类型
拉伤(Strain):涉及肌肉或肌腱的过度拉伸或撕裂,常见于 hamstrings(腘绳肌)或 quadriceps(股四头肌)。
扭伤(Sprain):虽然通常指韧带损伤,但肌腱急性损伤可能类似,涉及肌腱附着点的撕裂。
肌腱炎急性发作:慢性肌腱问题可能因急性过度使用而加剧。
3. 诊断和评估
体格检查:医生通过触诊、活动范围测试和特殊测试(如肌腱张力测试)来评估损伤程度。
影像学检查:超声或MRI可用于确认撕裂程度和排除其他损伤。
4. 治疗原则
急性期处理(RICE原则):休息(Rest)、冰敷(Ice)、压迫(Compression)、抬高(Elevation)以减少肿胀和疼痛。
药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可缓解炎症和疼痛。
康复治疗:物理治疗包括渐进性拉伸和 strengthening 练习,以恢复功能和预防复发。
严重 cases:完全撕裂可能需要手术修复,尤其是关键肌腱如跟腱。
5. 预后和预防
恢复时间:轻度损伤可能在数周内恢复,严重撕裂可能需要数月康复。
预防措施:适当热身、拉伸、 strength training 和避免过度使用可降低风险。
总之,肌肉肌腱单位的急性损伤需及时诊断和处理,多数患者通过保守治疗可恢复良好功能。建议咨询医疗专业人士进行个体化评估。
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