肌萎缩侧索硬化症的饮食建议
发布时间:2025-09-12
肌萎缩侧索硬化症(ALS)患者的饮食管理至关重要,以维持营养、减轻症状并提高生活质量。以下是关键饮食建议:
1. 高热量高蛋白饮食
ALS患者常因吞咽困难和肌肉消耗导致体重下降,应增加热量和蛋白质摄入,如摄入瘦肉、鱼类、鸡蛋、奶制品和豆类,以支持肌肉功能和整体能量。
2. 易吞咽食物选择
随着疾病进展,吞咽困难可能加剧。建议选择软食、泥状或液体食物,如粥、汤、果泥和营养奶昔,避免干燥、坚硬或易呛咳的食物。
3. 补充维生素和矿物质
确保摄入足够的维生素D、钙和抗氧化剂,以支持骨骼健康和减少氧化应激。可通过蔬菜、水果和补充剂实现。
4. 水分管理
保持充足水分摄入,但需注意吞咽安全。使用增稠液体或小口啜饮,防止脱水或吸入性肺炎。
5. 个体化营养计划
咨询营养师或医生,制定个性化饮食方案,可能包括肠内营养(如鼻饲或胃造口) if oral intake becomes insufficient.
总之,ALS饮食应以营养均衡、易于吞咽和安全为首要原则,定期评估和调整以适应病情变化。
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