肘关节强直与纤维性僵硬的注意事项包括早期诊断、综合治疗和预防措施，以改善关节功能和避免并发症。以下是关键点：

1. 诊断与评估

• 及时就医：出现关节疼痛、肿胀或活动受限时，应尽早咨询骨科或康复科医生，进行影像学检查（如X光、MRI）以明确病因。

• 鉴别诊断：区分强直（骨性融合）与纤维性僵硬（软组织粘连），前者可能需手术干预，后者可通过保守治疗改善。

2. 治疗注意事项

• 保守治疗：包括物理治疗（如热敷、按摩、关节活动度训练）、药物治疗（非甾体抗炎药缓解炎症）和支具使用，需在专业指导下进行，避免过度活动导致损伤。

• 手术治疗：对于严重强直，可能需关节松解术或关节置换，术后注意康复锻炼和感染预防。

• 个体化方案：根据病因（如创伤、关节炎）和患者年龄、健康状况制定治疗计划。

3. 日常护理与预防

• 避免长时间 immobilization：伤后或术后尽早开始 gentle 活动，防止粘连形成。

• 保持健康生活方式：均衡饮食、控制体重，减少关节负荷；避免重复性 stress 或 injury。

• 定期随访：监测关节功能变化，及时调整治疗策略。

4. 预后与并发症

预后取决于早期干预和治疗依从性。忽视可能导致永久性功能障碍或慢性 pain。建议多学科 approach，包括医生、物理治疗师和患者教育。