壮热时的家庭护理指南

急性期护理

• 体温监测

• 每4小时测量一次体温，记录变化。

• 使用电子体温计或耳温枪，避免水银体温计破裂。

• 物理降温

• 温水擦浴（避免酒精擦浴）。

• 冰袋敷于腋下、腹股沟等大血管处（需用毛巾包裹）。

• 药物降温

• 按医嘱服用退热药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）。

• 避免阿司匹林用于儿童（可能引起Reye综合征）。

饮食与水分补充

• 多饮水：预防脱水，尤其是儿童和老年人。

• 清淡饮食：如粥、面条等易消化食物。

• 避免油腻、辛辣食物。

环境调整

• 保持室内通风，温度适宜（约25°C）。

• 穿着宽松、透气的衣物。

何时就医

• 体温持续超过40°C。

• 出现意识模糊、抽搐等症状。

• 发热超过3天无缓解。