复发性溃疡治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 饮食调整

• 避免辛辣、油腻、过酸食物。

• 少量多餐，选择易消化食物（如粥、面条）。

• 药物管理

• 按时服用PPI或H2受体拮抗剂。

• 避免自行停药，即使症状缓解。

• 生活方式

• 戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶摄入。

• 保持充足睡眠，避免过度劳累。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步恢复正常饮食

• 第2周：引入低纤维蔬菜和水果。

• 第4周：尝试少量肉类和乳制品。

• 复查安排

• 治疗后4周复查内镜，评估溃疡愈合情况。

• 幽门螺杆菌根除治疗后4周进行呼气试验。

恢复时间表

注意事项

• 避免诱发因素

• 长期使用NSAIDs需医生指导。

• 控制压力，避免情绪波动。

• 复发预警信号

• 再次出现上腹痛或消化不良。

• 呕血、黑便等出血症状。