肩关节脱位是常见的骨科急症，指肱骨头脱离肩胛盂，多由外伤引起。以下是诊疗指南的关键内容：

1. 诊断

• 临床表现：肩部疼痛、肿胀、畸形、活动受限，患者常以健侧手托住患肢。

• 影像学检查：X线片确认脱位类型（前脱位最常见）和排除骨折；必要时CT或MRI评估软组织损伤（如Bankart损伤）。

2. 治疗

• 急性期复位：在镇静或麻醉下，采用Hippocratic法、Stimson法或Kocher法进行闭合复位，复位后复查X线确认。

• 固定：复位后使用肩关节制动器或吊带固定2-4周，促进软组织愈合。

• 康复治疗：逐步进行肩关节活动度和肌力训练，预防复发和僵硬。

• 手术干预：适用于复发性脱位、合并骨折或严重软组织损伤者，常见手术包括关节镜Bankart修复或Latarjet手术。

3. 预后与预防

• 预后：首次脱位后复发率较高（可达50%），及时治疗和康复可改善 outcomes。

• 预防：避免高风险活动，加强肩周肌群锻炼，穿戴防护装备。

建议在骨科医生指导下进行个体化诊疗，多学科协作确保最佳恢复。