肩部骨折后同房（性活动）需谨慎，以避免加重损伤或影响愈合。以下是关键注意事项：

1. 咨询医生

在进行任何活动前，务必咨询医生或骨科专家，根据骨折类型、愈合阶段和个体情况获得个性化建议。通常需等待骨折初步稳定，约4-6周后，但具体时间因人而异。

2. 避免肩部负重和剧烈运动

• 选择体位时，避免让患侧肩部承受压力或进行大幅度动作，如俯卧位或涉及手臂抬高的姿势。

• 优先采用侧卧位或仰卧位，并让健康侧肢体承担主要支撑。

3. 疼痛管理

如果在活动中感到疼痛，应立即停止。可使用医生推荐的止痛药，但避免过度依赖，以免掩盖潜在问题。

4. 保护固定装置

如果肩部有石膏、夹板或吊带，确保其稳固，避免在活动中移位或受损。必要时，可暂时调整或移除（在医生指导下）。

5. 逐步恢复

随着愈合进展，逐渐增加活动强度。初期保持轻柔，避免突然或 forceful 动作。定期复查，监控愈合情况。

6. 整体健康

保持良好的营养和休息，以促进骨折愈合。避免吸烟和过量饮酒，这些可能延缓恢复。

总之，肩部骨折后同房需以安全为先，遵循医疗建议，耐心等待完全康复后再恢复正常活动水平。