多发性骨髓瘤病肾病治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持手术切口或导管插入部位清洁干燥，定期换药。

• 观察有无感染迹象（红肿、渗液、发热）。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药，避免使用肾毒性药物（如NSAIDs）。

• 可采用非药物方法（如放松技巧）缓解疼痛。

• 饮食调整

• 低盐、优质低蛋白饮食（如鸡蛋、鱼肉），减轻肾脏负担。

• 避免高钾食物（如香蕉、橙子）以防高钾血症。

• 活动限制

• 卧床休息为主，避免剧烈运动加重肾脏负担。

• 逐步增加活动量，防止血栓形成。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：短时间床边活动。

• 第3周：室内散步，每次10-15分钟。

• 第4周：可进行轻度家务活动。

• 饮食调理

• 根据肾功能调整蛋白质摄入量。

• 保证足够热量摄入，避免营养不良。

• 复查安排

• 每周复查血肌酐、尿素氮。

• 每月复查尿蛋白定量。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 避免使用肾毒性药物（如NSAIDs、氨基糖苷类抗生素）。

• 限制高盐、高钾食物摄入。

• 复发预警信号

• 尿量减少、水肿加重。

• 新发骨痛或贫血症状。

• 长期管理

• 定期随访肾功能、骨髓瘤指标。

• 接种流感疫苗、肺炎疫苗。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。