下肢静脉血栓形成后的护理措施

急性期护理（诊断后1-2周）

• 抗凝治疗管理

• 严格按医嘱服用抗凝药物（如华法林需定期监测INR）。

• 观察出血倾向（牙龈出血、鼻衄、黑便等）。

• 患肢护理

• 抬高患肢（高于心脏水平）以减轻肿胀。

• 避免按摩或剧烈运动以防血栓脱落。

• 生活方式调整

• 戒烟（吸烟加重血管损伤）。

• 保持充足水分，避免血液浓缩。

恢复期护理（2周后）

• 逐步增加活动

• 从床上活动过渡到短距离行走。

• 避免久站或久坐，每隔1小时活动5分钟。

• 穿戴弹力袜

• 选择合适压力的医用弹力袜（通常20-30mmHg）。

• 每日穿戴，睡前脱下。

长期管理

• 定期随访复查超声评估血栓溶解情况。
• 根据医生建议调整抗凝疗程（通常3-6个月，部分需终身抗凝）。
• 接种疫苗（如流感疫苗）减少感染风险。