脐疝

拼音:qishan

中医食疗对脐疝的认识与治疗

脐疝在中医中属于“疝气”范畴,多因气虚下陷、寒湿凝滞或肝郁气滞导致,常见于婴幼儿或中老年人。食疗以补气升提、温中散寒、理气止痛为主,辅助改善症状。


一、食疗配方与制作方法

1. 黄芪升麻粥

  • 配方:黄芪30g,升麻10g,粳米100g,红枣5枚。

  • 制作方法:将黄芪和升麻洗净,加水煎煮30分钟,去渣取汁。加入洗净的粳米和红枣,煮至粥稠即可。

2. 茴香炖猪肚

  • 配方:小茴香15g,猪肚1个,生姜3片,料酒适量。

  • 制作方法:猪肚洗净切块,与小茴香、生姜、料酒一同放入炖盅,加水适量,炖煮2小时至猪肚软烂。

3. 肉桂红糖茶

  • 配方:肉桂粉3g,红糖20g,开水300ml。

  • 制作方法:将肉桂粉和红糖放入杯中,冲入沸水,搅拌均匀,加盖焖5分钟即可饮用。


二、功效与主治

食疗方功效主治
黄芪升麻粥补气升提,健脾固脱气虚型脐疝,症见疝块突出、乏力、食欲不振
茴香炖猪肚温中散寒,理气止痛寒湿型脐疝,症见疝块冷痛、腹胀、舌淡苔白
肉桂红糖茶温经散寒,活血化瘀气滞血瘀型脐疝,症见疝块胀痛、情绪不佳

三、服法

  • 黄芪升麻粥:每日1次,早晚温服,连续服用1-2周。

  • 茴香炖猪肚:每周2-3次,佐餐食用,猪肚和汤同食。

  • 肉桂红糖茶:每日1-2次,饭后温热饮用,可长期调理。


四、说明

  1. 食疗适用于轻中度脐疝,若疝块嵌顿或症状严重,应及时就医,避免延误治疗。

  2. 个体差异较大,建议在中医师指导下使用,根据体质调整配方。

  3. 配合其他疗法如针灸、推拿(按摩气海、关元穴)或使用疝气带,效果更佳。

  4. 饮食宜清淡,避免生冷、油腻食物,保持大便通畅,减少腹压增高因素。

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