中医食疗中复发性阿弗它性溃疡的配方、制作方法、功效与主治、服法、说明
复发性阿弗它性溃疡（Recurrent Aphthous Ulcer, RAU）在中医中多归属于“口疮”、“口糜”范畴，认为与心脾积热、阴虚火旺、气血不足等有关。食疗以清热解毒、滋阴降火、健脾益气为主。
一、配方
主方：银花甘草绿豆汤
金银花10g（清热解毒）
生甘草5g（缓急止痛、调和药性）
绿豆50g（清热利湿）
冰糖适量（调味，滋阴）
二、制作方法
将绿豆洗净，浸泡2小时以缩短煮制时间。
金银花和生甘草用清水冲洗干净。
将浸泡好的绿豆放入锅中，加入适量清水（约500ml），大火煮沸后转小火煮30分钟，直至绿豆软烂。
加入金银花和生甘草，继续煮10分钟，让药性充分释放。
最后加入冰糖，搅拌至溶解，即可关火。
滤去药渣，取汤液饮用。
三、功效与主治
功效：清热解毒、滋阴润燥、止痛生肌。
主治：适用于复发性阿弗它性溃疡，表现为口腔黏膜反复出现疼痛性溃疡，伴有红肿、灼热感，常见于心脾积热或阴虚火旺证型。
四、服法
每日1剂，分2次温服（早晚各一次）。
建议在溃疡发作期间连续服用5-7天，或作为预防措施每周服用2-3次。
服用药汤时，可小口慢饮，让汤液在口腔中稍作停留以增强局部作用。
五、说明
本方以金银花、甘草、绿豆为主，药性平和，适合大多数体质，但脾胃虚寒者慎用，或可加入生姜2片以温中。
食疗期间，应避免辛辣、油腻、过热食物，多食清淡易消化之品，如粥、蔬菜汤。
若溃疡严重或久治不愈，建议结合中医辨证施治，或咨询专业医师，可能需配合内服中药（如导赤散、知柏地黄丸）或外用药物（如冰硼散）。
注意口腔卫生，定期漱口，避免刺激性牙膏，以促进溃疡愈合。