中医食疗中粉刺的配方、制作方法、功效与主治、服法、说明
粉刺（痤疮）在中医中多因肺胃热盛、湿热内蕴或血热瘀滞所致。食疗以清热、解毒、利湿、活血为主。
一、配方
主料：绿豆30g，薏苡仁20g，金银花10g，甘草5g。
辅料：水适量，冰糖少许（可选）。
二、制作方法
将绿豆、薏苡仁洗净，浸泡2小时。
金银花、甘草用清水冲洗干净。
将所有材料放入锅中，加入适量水（约500ml）。
大火煮沸后，转小火煮30分钟，直至绿豆和薏苡仁软烂。
加入冰糖调味（如需要），再煮5分钟即可。
过滤取汁或直接食用粥状物。
三、功效与主治
功效：清热解毒、利湿消肿、活血化瘀。
主治：适用于肺胃热盛型粉刺，症状包括面部丘疹、红肿、疼痛，伴有口干、便秘等。
四、服法
每日1剂，分2次服用，早晚各一次。
连续服用2-4周，或根据症状调整。
建议温热服用，避免空腹。
五、说明
本方性寒，脾胃虚寒者慎用，或加入生姜2片以中和。
服药期间，忌食辛辣、油腻、甜食，多饮水，保持面部清洁。
如症状无改善或加重，请咨询中医师，结合其他治疗（如针灸、中药内服）。
孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用。