中医食疗中湿疮的配方、制作方法、功效与主治、服法、说明
湿疮（Eczema）在中医中多因湿热内蕴或脾虚湿盛所致，食疗以清热利湿、健脾祛湿为主。以下是一个常用食疗方：
一、配方
主料：赤小豆30克、薏苡仁30克、绿豆20克。
辅料：冰糖适量（可选，根据口味调整）。
二、制作方法
将赤小豆、薏苡仁、绿豆洗净，用清水浸泡2小时以上，以利煮烂。
将浸泡好的食材放入锅中，加入适量清水（约500-800毫升）。
大火煮沸后，转小火慢煮40-60分钟，直至豆类软烂。
加入冰糖调味，继续煮5分钟至冰糖融化即可。
滤去渣滓，取汤饮用，或连渣食用（根据个人消化能力调整）。
三、功效与主治
功效：清热利湿、解毒消肿、健脾和中。
主治：适用于湿热型湿疮，症状包括皮肤红斑、丘疹、渗出、瘙痒，伴有口干、尿黄、舌苔黄腻等。
四、服法
用法：每日1剂，分2次温服（早晚各一次）。
疗程：连续服用7-14天，或根据症状改善情况调整。
注意事项：空腹或饭后1小时服用，以利吸收。
五、说明
此方以赤小豆、薏苡仁、绿豆为主，均具有利湿清热之效，适合急性或亚急性湿疮。
若湿疮迁延不愈，伴有脾虚症状（如乏力、便溏），可加入山药10克以健脾。
避免与辛辣、油腻食物同食，以免加重湿热。
孕妇及体质虚寒者慎用，或在医师指导下使用。
食疗为辅，严重湿疮应结合中药内服、外治或西医治疗。