中医食疗中酒精肝的配方、制作方法、功效与主治、服法、说明
酒精肝在中医中多属于“胁痛”、“黄疸”、“积聚”等范畴,与肝郁脾虚、湿热内蕴相关。食疗以疏肝健脾、清热利湿为主。
一、配方
主料:猪肝100克,枸杞子15克,菊花10克,山楂10克,薏苡仁30克。
辅料:生姜3片,红枣5枚,清水适量。
二、制作方法
将猪肝洗净,切成薄片,用清水浸泡30分钟以去除血水。
薏苡仁提前浸泡2小时,枸杞子、菊花、山楂、红枣洗净备用。
在锅中加入适量清水,放入薏苡仁、生姜片,大火煮沸后转小火煮30分钟。
加入猪肝片、枸杞子、菊花、山楂、红枣,继续煮15-20分钟,直至猪肝熟透。
调味:可根据口味加入少许盐或蜂蜜(避免过多糖分),搅拌均匀即可。
三、功效与主治
功效:疏肝解郁、健脾利湿、清热明目。猪肝补肝养血,枸杞子滋补肝肾,菊花清热平肝,山楂消食化积,薏苡仁利水渗湿,生姜和胃,红枣补中益气。
主治:适用于酒精肝引起的肝区不适、食欲不振、乏力、目赤等症状,辅助改善肝功能。
四、服法
每日1次,可作为汤品食用,建议在午餐或晚餐时服用。
连续服用4-6周为一个疗程,可根据个体情况调整。
服用期间避免饮酒和油腻食物,以增强疗效。
五、说明
此食疗方以温和调理为主,适合轻度酒精肝患者或作为辅助治疗。严重酒精肝患者应在医生指导下结合药物治疗。
注意事项:对猪肝或其他成分过敏者禁用。孕妇、脾胃虚寒者慎用,可减少菊花和山楂的用量。
食疗不能替代正规医疗,如有不适,请及时就医。
