患者
左耳耳鸣一个星期左右，时不时有蝉鸣声，耳朵深处有痛感，无分泌物。最近一两月有熬夜
医生
长期熬夜睡眠不足，劳累压力大容易导致神经性耳鸣
医生
神经性耳鸣建议您平时规律作息避免熬夜，忌口辛辣刺激食物，药物可以用金纳多片和甲钴胺片改善耳部微循环和营养神经
医生
金纳多片一天三次，一次两片，甲钴胺片一天三次，一次一片，用药时间建议两到三周
医生
时常可以用食指或大拇指，轻柔地按揉听会穴五分钟左右改善耳部血液循环，听会穴位置在耳前张口凹陷处，也有一定帮助
医生
平时辛辣刺激食物尽量少吃，多吃水果蔬菜，保证充足睡眠，适当运动放松心情，对恢复都比较好
医生
不客气的，希望我的建议帮助到您，祝身体健康，生活愉快。
