Graves病(参考内科学)
Graves病应该如何预防？
Graves病的预防方法
Graves病是一种自身免疫性甲状腺疾病，预防的重点在于 减少自身免疫反应的触发因素。以下是具体预防措施：
一、避免碘过量
适量摄入碘，避免过量食用海带、紫菜等高碘食物。
使用无碘盐或低碘盐，特别是在碘充足地区。
二、管理压力
长期精神压力可能诱发或加重自身免疫疾病，建议通过运动、冥想等方式减压。
三、健康饮食
均衡饮食，富含维生素和矿物质，支持免疫系统健康。
避免吸烟，吸烟与Graves病的发生和发展有关。
四、定期体检
有家族史的人群应定期检查甲状腺功能，早期发现异常。
