HIV相关呼吸道感染(艾滋病毒相关呼吸道感染,人类免疫缺陷病毒相关呼吸道感染)
HIV相关呼吸道感染应该如何预防？
HIV相关呼吸道感染的预防方法
HIV感染者由于免疫系统受损，更容易发生呼吸道感染。预防的核心在于 增强免疫力、避免感染源。以下是具体预防措施：
一、药物治疗——抗逆转录病毒治疗（ART）
坚持ART治疗
按时服药，维持病毒载量在不可检测水平，以保护免疫系统。
预防性用药
根据医生建议，可能需要服用抗生素或抗真菌药物预防特定感染。
二、个人防护——减少感染风险
接种疫苗
流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，根据医生建议定期接种。
避免接触感染源
避免与有呼吸道感染症状的人密切接触。
在人群密集或空气质量差的环境中佩戴口罩。
保持良好的卫生习惯
勤洗手，尤其是在接触公共物品后。
避免触摸面部，尤其是眼睛、鼻子和嘴。
三、健康生活方式——增强免疫力
均衡饮食
摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，支持免疫系统。
适量运动
定期进行中等强度运动，如步行、游泳，以增强体质。
充足睡眠
保证7-8小时高质量睡眠，有助于免疫系统恢复。
管理压力
通过冥想、瑜伽等方式减轻压力，避免免疫系统受损。
四、定期医疗检查——早期发现和治疗
定期随访
定期进行CD4细胞计数和病毒载量检测，评估免疫状态。
及时就医
出现呼吸道感染症状时，如咳嗽、发热，应及时就医。
