苯海拉明中毒(参考内科学)
苯海拉明中毒吃什么好？苯海拉明中毒不能吃什么？
苯海拉明中毒饮食指南：科学调理促进恢复
一、饮食核心原则
清淡易消化
避免油腻、辛辣食物
选择低纤维食物
充足水分
每日饮水2000ml以上
可适量饮用淡盐水或糖水
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 碳水化合物 | 白粥、面条、馒头 | 少量多餐，每次100-200g |
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐、瘦肉泥 | 每日50-70g |
| 蔬菜 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 每日200g，分次食用 |
| 水果 | 苹果泥、香蕉 | 每日100-150g |
三、必须限制的食物
刺激性食物
咖啡、浓茶
酒精
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
四、关键营养素补充
维生素B族
全谷物、瘦肉
维生素C
柑橘类水果
五、注意事项
中毒初期应以流质或半流质食物为主
随着症状改善，逐渐过渡到正常饮食
如有严重症状，应及时就医
