白内障(老年性白内障,年龄相关性白内障)
白内障应该如何护理？
白内障日常护理指南
一、基础生活护理
视力保护
避免长时间暴露在强光下，外出时佩戴防紫外线太阳镜
阅读时使用柔和光线，避免眼睛疲劳
定期检查视力变化
眼部卫生
保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛
使用医生推荐的眼药水，预防感染
二、饮食管理
营养补充
增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果
适量补充锌和硒，有助于延缓白内障进展
三、用药护理
正确用药
严格按照医嘱使用眼药水或其他药物
注意药物保存条件，避免污染
四、手术护理
术前准备
完成必要的眼部检查
遵循医生指导，停用可能影响手术的药物
术后护理
避免剧烈运动和重体力劳动
按时使用术后眼药水，预防感染
定期复查，监测恢复情况
五、心理调节
情绪管理
保持乐观心态，积极面对治疗
加入患者互助小组，分享经验
六、家庭护理
安全环境
家中保持良好照明，避免跌倒
移除可能造成绊倒的障碍物
七、并发症预防
危险信号识别
突然视力下降
眼部剧烈疼痛
红肿或分泌物增多
应急处理
立即停止使用眼药水
及时就医，避免延误治疗
重要提示：
护理需长期坚持
症状变化及时就医
与医生保持定期沟通
通过科学护理，白内障患者可以有效延缓病情进展，提高生活质量。关键在于建立并维持健康的生活方式，定期监测视力状况，发现问题及时处理。
