薄肾小球基底膜病(参考内科学)
薄肾小球基底膜病吃什么好？薄肾小球基底膜病不能吃什么？
薄肾小球基底膜病饮食指南：科学调理支持肾脏健康
一、饮食核心原则
低盐饮食
每日盐摄入量控制在3-5克
避免高盐食品如腌制食品、快餐
适量优质蛋白
每日蛋白摄入量0.8-1.0g/kg体重
优先选择鱼、瘦肉、蛋清、豆制品
控制钾、磷摄入
根据血钾、血磷水平调整高钾、高磷食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼、鸡胸肉、蛋清、豆腐 | 每日适量，分散摄入 |
| 蔬菜 | 黄瓜、白菜、胡萝卜 | 适量，注意钾含量 |
| 水果 | 苹果、梨、葡萄 | 适量，注意钾含量 |
| 谷物 | 大米、白面 | 作为主食 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、加工食品
高钾食品
香蕉、橙子、土豆
高磷食品
奶制品、坚果、可乐
四、饮食注意事项
定期监测肾功能和电解质
根据医生或营养师的建议调整饮食
保持适当的水分摄入，避免脱水
通过科学饮食管理，可以支持肾脏健康，减缓疾病进展。建议在专业医生或营养师的指导下制定个性化饮食计划。
