抽搐与惊厥(参考内科学)
抽搐与惊厥吃什么好？抽搐与惊厥不能吃什么？
抽搐与惊厥的饮食指南：科学调理支持康复
一、饮食核心原则
均衡营养
保证足够的蛋白质摄入
适量碳水化合物
健康脂肪
补充关键矿物质
镁、钙、钾
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 富含镁的食物 | 绿叶蔬菜、坚果、全谷物 | 每日适量 |
| 富含钙的食物 | 乳制品、豆腐、小鱼干 | 每日适量 |
| 富含钾的食物 | 香蕉、土豆、鳄梨 | 每日适量 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
咖啡、茶、巧克力
高糖食物
糖果、甜点
四、注意事项
避免过度饮酒
保持水分平衡
定期咨询医生或营养师
