单发脑梗死性痴呆(参考内科学)
单发脑梗死性痴呆吃什么好？单发脑梗死性痴呆不能吃什么？
单发脑梗死性痴呆饮食指南：营养调理与预防
一、饮食核心原则
均衡营养
保证足够的蛋白质摄入
适量的碳水化合物
低脂肪，特别是饱和脂肪
控制盐分
每日盐摄入量不超过5克
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品 | 每日适量 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 作为主食 |
| 蔬菜水果 | 深色蔬菜、浆果 | 每日丰富多样 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 适量 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、快餐
高糖食品
甜点、含糖饮料
高脂肪食品
油炸食品、肥肉
四、关键营养素补充
Omega-3脂肪酸
深海鱼、亚麻籽
抗氧化维生素
维生素E、维生素C
五、注意事项
定期监测血压、血糖
保持适当体重
适量运动
通过科学饮食管理，可以有效预防单发脑梗死性痴呆的进一步发展，改善生活质量。
