单克隆丙种球蛋白病伴周围神经病(参考内科学)
单克隆丙种球蛋白病伴周围神经病吃什么好？单克隆丙种球蛋白病伴周围神经病不能吃什么？
单克隆丙种球蛋白病伴周围神经病饮食指南
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
优质蛋白：鱼、瘦肉、豆制品
每日蛋白摄入量：1.2-1.5g/kg体重
充足维生素
维生素B族：全谷物、绿叶蔬菜
维生素D：鱼类、蛋黄
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 深海鱼、鸡胸肉、豆腐 | 每日分散摄入 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 占主食1/2以上 |
| 蔬菜 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 每日500g |
| 水果 | 苹果、香蕉、橙子 | 每日200g |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
高糖食物
糖果、蛋糕、含糖饮料
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥（30g）+水煮蛋+凉拌菠菜
加餐：无糖酸奶100g+苹果50g
午餐：糙米饭（50g）+清蒸鱼（100g）+炒西兰花
晚餐：豆腐汤+鸡胸肉沙拉（橄榄油5g）
五、注意事项
避免酒精
适量运动
定期复查
