多囊卵巢综合征(硬化性囊性卵巢综合征，Rokitansky瘤)
多囊卵巢综合征怎样治疗？
多囊卵巢综合征（PCOS）的治疗方法
多囊卵巢综合征的治疗目标是 调节月经周期、改善生育能力、控制症状（如多毛、痤疮、肥胖）和 预防长期并发症（如糖尿病、心血管疾病）。治疗需根据患者的具体需求（如是否计划怀孕）个性化定制。
一、生活方式调整（基础治疗）
1. 饮食控制
低糖低脂：减少精制糖和高脂肪食物的摄入，以控制体重和改善胰岛素抵抗。
高纤维：增加全谷物、蔬菜和水果的摄入，有助于血糖控制。
2. 规律运动
有氧运动（如快走、游泳、骑自行车）每周至少150分钟，有助于减轻体重和改善胰岛素敏感性。
抗阻训练（如举重、瑜伽）可以增加肌肉量，进一步改善代谢。
3. 减重
对于超重或肥胖的PCOS患者，减轻体重 5%-10% 可以显著改善症状和生育能力。
二、药物治疗
1. 调节月经周期
口服避孕药：用于调节月经周期，减少雄激素水平，改善痤疮和多毛症。
孕激素治疗：对于不能使用口服避孕药的患者，周期性孕激素治疗可以诱导月经。
2. 改善胰岛素抵抗
二甲双胍：可以改善胰岛素敏感性，有助于恢复排卵和减轻体重。
3. 促进生育
克罗米芬：是诱导排卵的一线药物。
促性腺激素：用于克罗米芬无效的患者，但需警惕多胎妊娠和卵巢过度刺激综合征的风险。
4. 控制雄激素过多的症状
抗雄激素药物（如螺内酯）：用于治疗多毛症和痤疮。
三、手术治疗
卵巢钻孔术：一种微创手术，通过在卵巢上打小孔来减少雄激素的产生，可能恢复排卵。适用于药物治疗无效的患者。
四、长期管理
定期监测：包括血糖、血脂和血压的监测，以预防糖尿病和心血管疾病。
心理健康支持：PCOS患者常伴有焦虑和抑郁，心理支持非常重要。
