肺动脉高压(肺动脉高血压,肺动脉高血压症,肺动脉高压症,肺动脉血压过高)
肺动脉高压吃什么好？肺动脉高压不能吃什么？
肺动脉高压饮食指南：科学调理支持治疗
一、饮食核心原则
低盐饮食
每日钠摄入量控制在2-3克
避免高盐加工食品
适量蛋白质
选择优质蛋白源如鱼、鸡胸肉、豆制品
充足的水分
每日饮水1.5-2升，除非医生另有建议
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、西兰花 | 每日300-500克 |
| 水果 | 苹果、香蕉、橙子 | 每日200-400克 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 每日适量 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鳄梨 | 适量 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制食品、快餐、罐头
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
含咖啡因饮料
咖啡、浓茶
四、注意事项
避免过度饮食，保持适宜体重
定期监测血压和症状变化
在医生或营养师指导下调整饮食
