肺螨病(参考内科学)
肺螨病应该如何预防？
肺螨病的预防方法
肺螨病是由螨虫引起的呼吸道疾病，预防的关键在于 减少螨虫的接触和控制室内环境。以下是具体预防措施：
一、保持室内清洁——减少螨虫滋生
定期清洁
每周至少清洁一次地板和家具，使用湿拖把或吸尘器减少灰尘。
特别注意床垫、枕头、地毯等螨虫容易滋生的地方。
使用防螨床品
选择防螨材料的床垫和枕头套，定期用热水（60°C以上）清洗床单和被套。
减少室内湿度
螨虫喜欢潮湿环境，保持室内湿度在50%以下，使用除湿机或空调调节湿度。
二、避免接触过敏原——减少呼吸道刺激
减少软装饰品
减少室内毛绒玩具、厚重窗帘等容易积尘的物品。
宠物管理
宠物毛发和皮屑可能携带螨虫，定期给宠物洗澡和梳理毛发。
使用空气净化器
选择带有HEPA滤网的空气净化器，减少空气中的螨虫和过敏原。
三、增强个人防护——减少感染风险
戴口罩
在清洁或接触可能含有螨虫的环境时，佩戴口罩减少吸入风险。
勤洗手
接触灰尘或宠物后，及时用肥皂和清水洗手。
避免用手触摸面部
减少螨虫通过手部接触进入呼吸道的可能性。
四、定期检查——早发现早治疗
高危人群（如过敏体质、长期接触灰尘环境者）应定期进行呼吸道检查。
出现症状（如持续咳嗽、呼吸困难等）应及时就医，避免病情恶化。
