非甾体类抗炎药物性肾病(参考内科学)
非甾体类抗炎药物性肾病吃什么好？非甾体类抗炎药物性肾病不能吃什么？
非甾体类抗炎药物性肾病的饮食指南
一、饮食核心原则
控制蛋白质摄入
适量优质蛋白（0.6-0.8g/kg体重/天）
优先选择鱼、瘦肉、蛋清
限制钠盐摄入
每日钠盐摄入量控制在3-5g
避免高盐食品如腌制品、快餐
充足热量供应
保证每日热量摄入（30-35kcal/kg体重）
以碳水化合物和健康脂肪为主
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼、瘦肉、蛋清、豆制品 | 每日适量，分散摄入 |
| 低钠蔬菜 | 黄瓜、冬瓜、茄子、白菜 | 每日300-500g |
| 水果 | 苹果、梨、西瓜（适量） | 每日200g |
| 健康脂肪 | 橄榄油、亚麻籽油 | 烹调油<25g/天 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制品、咸菜、火腿
快餐、方便面
高钾食品
香蕉、橙子、土豆
肾功能不全时需限制
高磷食品
奶制品、坚果、可乐
肾功能不全时需限制
四、饮食注意事项
避免使用非甾体类抗炎药物
定期监测肾功能和电解质
根据肾功能调整饮食方案
保持适量水分摄入，避免脱水
五、特殊人群调整
高血压患者
严格控制钠盐摄入
增加含钾食物（如肾功能正常）
糖尿病患者
控制碳水化合物摄入
选择低GI食物
肾功能不全患者
限制蛋白质、钾、磷摄入
咨询营养师制定个性化饮食
六、饮食误区澄清
❌ 误区1："肾病患者不能吃蛋白质"
✅ 真相：适量优质蛋白有助于维持营养
❌ 误区2："多喝水对肾脏好"
✅ 真相：过量饮水增加肾脏负担，需适量
效果监测：
定期复查肾功能、电解质、尿蛋白等指标，根据检查结果调整饮食方案。
