过敏性肉芽肿性血管炎相关巩膜炎护理指南

一、基础生活护理

1. 眼部卫生与保护

• 每日用无菌生理盐水清洁眼周，避免揉眼

• 佩戴防护眼镜或太阳镜以减少光刺激和外界伤害

• 保持室内空气湿润，使用加湿器预防眼部干燥

2. 症状观察与记录

• 监测眼红、眼痛、视力变化等症状

• 记录发作频率和持续时间，及时就医

• 注意全身症状如皮疹、关节痛，可能与血管炎相关

二、用药护理

1. 正确用药

• 遵医嘱使用皮质类固醇眼药水或全身用药

• 免疫抑制剂如环磷酰胺需严格按剂量和时间服用

• 避免自行停药或调整剂量，防止病情反弹

2. 药物监测

• 定期检查眼压和视力，评估药物效果

• 监测血常规、肝肾功能，预防药物副作用

• 记录用药后不良反应，如感染迹象及时报告医生

三、饮食与营养

1. 抗炎饮食

• 增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、亚麻籽

• 多摄入水果蔬菜，提供抗氧化剂

• 避免已知过敏原和高糖高脂食物，减少炎症反应

2. 水分补充

• 保持充足饮水，每日至少8杯水

• 限制咖啡因和酒精摄入，防止脱水

四、心理调节

1. 情绪管理

• 练习放松技巧如冥想或深呼吸，减轻压力

• 加入支持小组，分享经验，减少孤独感

• 保持积极心态，设定 realistic 康复目标

2. 睡眠改善

• 确保7-9小时优质睡眠，促进眼部修复

• 睡前避免屏幕时间，使用眼罩 if needed

五、并发症预防

1. 危险信号识别

• 视力突然下降或失明

• severe eye pain or headache

• 发热、寒战等感染迹象

2. 应急处理

• 立即休息，避免用眼

• 联系眼科医生或急诊

• 携带医疗记录和药物清单

六、定期随访与评估

1. 医疗检查

• 每1-3个月复查眼部和全身状况

• 进行眼底检查、血管炎相关血液测试

• 评估护理效果，调整治疗计划

2. 自我监测

• 记录日常症状、用药和饮食

• 使用日记或app跟踪进展

重要提示：

1. 此病需 multidisciplinary care，与风湿科和眼科医生紧密合作

2. 避免接触过敏原和感染源

3. 长期坚持护理，以控制炎症和预防视力损失

通过综合护理，多数患者可 manage symptoms and improve quality of life. 及时就医和 adherence to treatment are key.