高血压(高血压病,风眩)
高血压是怎么回事?
高血压的主要病因
高血压是一种常见的慢性疾病,其病因复杂,主要包括遗传因素和环境因素两大类。
1. 遗传因素
家族史:有高血压家族史的人群患病风险较高。
基因变异:某些基因变异可能增加高血压的风险。
2. 环境因素
(1)不良生活习惯
高盐饮食:过量摄入钠盐会导致体内水分潴留,增加血容量,从而升高血压。
高脂饮食:长期高脂饮食可能导致动脉硬化,增加高血压风险。
缺乏运动:久坐不动会导致体重增加,进而增加高血压的风险。
吸烟和过量饮酒:烟草中的尼古丁和过量酒精都会导致血压升高。
(2)肥胖
肥胖是高血压的重要危险因素,尤其是腹型肥胖。
(3)精神压力
长期的精神紧张和压力会导致交感神经兴奋,进而引起血压升高。
3. 其他因素
年龄:随着年龄的增长,血管弹性下降,高血压的风险增加。
性别:男性比女性更容易患高血压,尤其是更年期前的女性。
慢性疾病:如糖尿病、肾脏疾病等,可能并发高血压。
药物:某些药物(如避孕药、激素类药物等)可能导致血压升高。