肝脏炎性假瘤(参考外科学)
肝脏炎性假瘤吃什么好？肝脏炎性假瘤不能吃什么？
肝脏炎性假瘤饮食指南：科学调理促进康复
一、饮食核心原则
高蛋白原则
优质蛋白：鱼、瘦肉、豆制品
每日蛋白摄入量：1.2-1.5g/kg体重
低脂肪原则
减少饱和脂肪摄入
优先选择植物油
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 深海鱼、鸡胸肉、豆腐 | 每日适量 |
| 蔬菜 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 每日500g |
| 水果 | 苹果、香蕉、蓝莓 | 每日200g |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 占主食1/3以上 |
三、必须限制的食物
绝对禁忌
酒精饮品
高脂肪食物
严格限制
辛辣刺激性食物
加工食品
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥+水煮蛋+苹果
午餐：糙米饭+清蒸鱼+炒菠菜
晚餐：豆腐汤+鸡胸肉沙拉
五、注意事项
饮食需均衡，避免单一
定期复查，根据病情调整饮食
